promo arşivleri - Haber Mars

9 SORUDA DIŞKI KAÇIRMA PROBLEMİ | Sadece yaşlıların sorunu değil, herkesin başına gelebilir

Harvard Tıp Fakültesi'nde eğitmen olarak görev yapan aynı zamanda The Washington Post'un ‘Doktora Sor’ bölümünün köşe yazarı olan Trisha Pasricha, dışkı kaçırma sorununu yaşayan insanların çoğu zaman doktora gittiklerinde konuyu gündeme get...

Yaşam Son Güncelleme:20 Nisan 2024 23:16

Patates, pizza ve hamburgerin serbest olduğu diyet: OMAD! 24 saatte tek öğün yemek ne kadar sağlıklı?

OMAD diyeti, 24 saatlik zaman dilimi içerisinde 23 saat aç kalıp geri kalan bir saatte tek öğün beslenmeye odaklanıyor.Diyetisyenleri ikiye bölen ve aralıklı orucun daha aşırı bir versiyonu olarak nitelendirilen OMAD diyetinde; bir saatlik ...